Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver Belastung.¹
Bei Erwachsenen über 55 kann Kreatin die Wirkung von Krafttraining auf die Muskelkraft verstärken.²
Besonders feines Pulver – löst sich vollständig auf, ohne zu sanden.
Passt in Wasser, Saft, Shake – und sogar in den Morgenkaffee.
1 kg für über ein halbes Jahr – für rund 0,12 € pro Tag.
GMP- und IFS-zertifizierte Herstellung, laborgeprüft in Deutschland.
¹ Bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin. ² Bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin in Verbindung mit Krafttraining, bei dem die Belastung mit der Zeit gesteigert wird.
Kreatin ist eine körpereigene Substanz. Der Körper bildet sie in Leber, Nieren und Bauchspeicheldrüse aus den Aminosäuren Arginin, Glycin und Methionin. Über 90 % des Kreatins befinden sich in der Skelettmuskulatur.
Ab 3 g Kreatin täglich stellen sich die zugelassenen Wirkungen ein. Eine Portion liefert 4,4 g.
Kreatin kann bei Erwachsenen über 55 die Wirkung von Krafttraining auf die Muskelkraft verstärken.²
| Wehle Kreatin Pulver | Kreatin-Kapseln¹ | |
|---|---|---|
| Form | mikronisiertes Pulver | Kapsel |
| Menge für 5 g | 1 Messlöffel | meist 5–7 Kapseln |
| Mischbar | Wasser, Saft, Shake, Kaffee | nein |
| Portionen pro Packung | 200 | je nach Produkt |
| Laborprüfung in Deutschland | Ja | Häufig nicht laborgeprüft |
¹ Typische Kreatin-Kapseln mit 700–1.000 mg Kreatin pro Kapsel.
Die beliebte Kombi unserer Kund:innen – zusammen versandkostenfrei.
Kreatin + Magnesium: Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei.
Kurze Wege, strenge Kontrollen und transparente Prozesse – für Qualität, der Sie vertrauen können.
„Sehr feines Pulver, geschmacksneutral und geruchsfrei, löst sich in Wasser vollständig auf ohne zu sanden.“
Werner G. · Verifizierter Kauf„Geschmacksneutral! Mache es mir jeden Morgen in den Kaffee rein.“
Frank W. · Verifizierter Kauf„Das Kreatin ist wirklich geschmacksneutral, sehr ergiebig und hat ein tolles Preis-/Leistungsverhältnis.“
Gaby H. · Verifizierter Kauf„Schnelle Lieferung (wie immer), Pulver schnell löslich und „geschmackslos“ im positiven Sinne.“
Yvonne N. · Verifizierter Kauf„Lieferung perfekt, Qualität hervorragend, Preis-Leistungsverhältnis optimal.“
Anna S. · Verifizierter Kauf„Meiner Meinung nach ist das Preis-Leistungsverhältnis mehr als super.“
Marvin K. · Verifizierter KaufNicht überzeugt? Einfach zurückschicken. Eine kurze Nachricht genügt – Erklärungen sind nicht nötig.
Christian Tambach
Experte für Sportperformance,
Therapie & Rehabilitation
Fussball Bundesliga-Physiotherapeut
Founder „Move Forward Studio“
Ob im Leistungssport oder im Alltag: Jede Bewegung beansprucht Gelenke, Sehnen und Bänder. In meiner Arbeit in Therapie und Rehabilitation sehe ich jeden Tag, wie viel ein durchdachtes Gesamtpaket ausmacht – gezieltes Training, genügend Regeneration und eine ausgewogene Ernährung.
Viele Athleten vertrauen auf meine Expertise und hochwertige Produkte.
Täglich 5 g – das entspricht einem Messlöffel – in mindestens 250 ml Wasser oder Fruchtsaft auflösen. Eine Portion liefert 4,4 g Creatin.
Wir empfehlen die Einnahme direkt vor dem Training. Entscheidend ist vor allem die regelmäßige, tägliche Einnahme.
Ja. Viele unserer Kund:innen rühren das geschmacksneutrale Pulver morgens in ihren Kaffee, Saft oder Shake.
Achten Sie auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr. Bei regelmäßiger Einnahme empfehlen wir 2,5 bis 3,5 Liter Wasser pro Tag.
Ja. Bei Erwachsenen über 55 Jahren kann die tägliche Aufnahme von 3 g Kreatin die Wirkung von Krafttraining auf die Muskelkraft sogar verstärken – sofern die Trainingsbelastung mit der Zeit gesteigert wird.
Sie haben 100 Tage Zeit. Schicken Sie das Produkt einfach zurück – eine kurze Nachricht an support@spurtnahrungwehle.com genügt.
Overall rating: 4.6 / 5 from 125 reviews.
Zu meinem Kreatinpulver kann ich auch noch nicht viel erzählen, nehme es erst seit ein paar Tagen, löst sich super gut auf und ist geschmacksneutral. Werde in ein paar Wochen mehr berichten, denke auch hier nur Positives
Super
Es kam zeitnah an und der Preis war auch super. Bin zufrieden!
Alles bestens! Jederzeit wieder
Bestellung +Lieferung alles super und schnell
Das Produkt erhält von mir 5 Sterne Absolut top in allen Beteichen. Nach kurzer Einnahme erste Erfolge sichtbar!!
Ich kann noch nichts dazu sagen, ich habe Kreatin erst dreimal genommen, im Kaffee löst sich das sehr gut auf und ist geschmacksneutral. Soweit ist alles gut.
Sehr feines Pulver, geschmacksneutral und geruchsfrei, löst sich in Wasser vollständig auf ohne zu sanden, ob's wirkt weiß ich noch nicht
Das Kreatin ist wirklich geschmacksneutral, sehr ergiebig und hat ein tolles Preis/Leistungsverhältnis.. Über die Wirkung kann ich nach 5 Tagen sagen, dass ich mich fitter fühle. Alles weitere zeigen die nächsten Wochen.
Schnelle Lieferung, löst sich sehr gut auf und ist geschmacksneutral
Ich weiß aus recherche, dass das Produkt gut für die Biologie des Körpers ist, aber eine direkte Wirkung spüre ich nicht.
Bin sehr zufrieden. Die Produkte waren schnell da. Alles unkompliziert. Geschmacklich ist das Kreatin neutral bis etwas bitter. Trinke es in einem Saft - da schmeckt man das Bittere nicht mehr. Das Kollagen trinke ich ebenfalls im Smoothie/Saft. Geht auch prima. Das Proteinpulver finde ich sehr lecker. 😊 Insgesamt bin ich zufrieden mit der gesamten Bestellung. Vielen Dank.
Ich habe erst damit angefangen und kann daher nur wenig berichten. Die Einnahmen ist einfach und dadurch praktisch.
Ich nehme das Pulver noch nicht lange, habe aber das Gefühl, dass es mir gut bekommt und mir sogar hilft.
Schnelle Lieferung (wie immer), Pulver schnell löslich und "geschmackslos" im positivem Sinne. Bin sehr zufrieden.
Schmeckt nach nichts und wirkt. Was will mensch mehr
Geschmacksneutral!Mache es mir jeden Morgen in den Kaffee rein
Lieferung perfekt, Qualität hervorragend, Preis-Leistungsverhältnis optimal. Über die Wirkung kann ich leider noch nicht viel sagen, da ich es erst 1 Woche nehme.
Ich bin froh, dieses Kreatin gefunden zu haben. Ich finde das Preis-Leistungs-Verhältnis für mich super.
Das packet kam direkt an und das Produkt war genau so wie beschrieben. Nichts auszusetzen.
In Kombination mit dem MarineCollagen Sehr gute Produkte 👍 absolut zu empfehlen. Wirkt gut bei regelmäßiger Einnahme mit Langzeitwirkung. Bestelle es regelmäßig. TOP Produkte
Meiner Meinung nach ist das Preis- Leistungsverhältnis mehr als super. Gleichzeitig ist die Bestellung super schnell da und die Qualität des Produkts ist ebenfalls super!
Ist ist geschmacksneutral und löst sich sehr gut auf
Schnelle Lieferung und super Qualität.
Tip Top
👍
Super Produkt!
Ich nehme es für Energie und Muskelbildung, am besten beim Sport im Wasser.
Alles super funktioniert!
Beste Qualität, wie immer!
.
Pulver richt angenehm und der Geschmack ist neutral. Top
Die Lieferung war sehr schnell und das Produkt wirkt super! Ich kann es nur weiterempfehlen
schnelle Lieferung 👍🏻
👍🙂
Tolles Produkt!
Löst sich gut auf. Erfüllt seinen Zweck
Top👍
Tadellose Lieferung Fairer Preis
Super Produkt. Löst sich prima auf.
